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修炼必知:金丹之道,全在静定其心!
2024-02-10 19:57
老子云:“大道甚夷,而民好径”。陆西星亦云:“金丹之道,至易至简,有所安排布置,则涉邪伪而非自然”。闵一德则说:“金丹之道,全在静定其心。若不静定,则神志错乱,..
返还与逆修:道家丹道修炼的根本原理!
2024-02-09 21:42
一、丹道原理及步骤丹道的根本原理是“返还”、“逆修”:先由成人“返还”为婴童。即由发育后(16岁后)的有漏之体“逆修”成发育前(16岁前)的不漏之体,把成人的精、气..
中医:晚上经常打呼噜,山楂陈皮汤轻松治疗!
2024-02-07 13:14
一、打呼噜的机理人为什么会打呼噜呢?中医认为,肺主呼吸,开窍于鼻。它是人体与天气、外界沟通的孔窍,所以肺有病,首先就会体现在鼻子上。而鼻子如果吸入了六淫邪气,最..
《清静经》给内丹修炼的启示!从中可以学到很好的修炼工夫!
2024-02-05 16:52
壹《清静经》是一部修炼内丹极好的经典,我们可以从中学到很好的修炼工夫,除此以外,它也是道教徒必诵的早晚课之一,从这一点可以看到,它在道教的位置是非常重要的。《清..
道海玄微,道家丹道派之宗派与炼养纲要!
2024-01-23 01:52
一、丹法分派概述道家丹道派之修行法门,宗派甚多。古真说:“道法三千六百门人人各执一苗根。”唯所谓三千六百门者,系一个概数,且以旁门左道居多。不过,旁门亦可以由之..
中医:治疗耳鸣,我把一辈子的经验,都写在这篇文章里!
2024-01-18 23:59
壹治疗耳鸣,我把一辈子的经验都写在这篇文章里,治病,不是渡劫,需要直面恐惧!在大家的印象中,耳鸣应该是老年人才会得的病,就像我这种,年过花甲,因为人年纪大了,身..
道家丹道睡功揭秘,如何将睡觉变成修行!
2024-01-07 15:22
修炼睡功,需要预备一间密不透风,清静干燥的卧室;要有一张铺盖舒适而柔软的床和高约二寸的睡枕。每日练功前要宽衣解带,女性还要散发披肩;以使浑身舒畅,无为无欲,毫无..
中医:瘀血去百病消,此方活血化瘀,横扫身上瘀血!
2024-01-04 15:44
一、血府逐瘀汤一个清朝的武举人,号称三大怪医之一,叫王清任,他写了一本书叫《医林改错》,书写的非常生动简明,没有华丽的辞藻,没有废话。王清任开创了中医对血瘀的认..
丹道实修:启动胎息,是修炼前的关键步骤!
2024-01-01 22:12
胎儿在母体中是通过脐带进行呼吸的,脐带是生命的纽带。当胎儿出生后,脐带被剪断,呼吸方式发生了改变,大多数人采用了胸式呼吸,少数人采用腹式呼吸。然而,即使是采用腹..
中医诊脉辩证,肝不好的脉象原来是这样的!
2023-11-10 23:50
诊脉是中医诊治方法的一大特色内容,患者身心的很多情况都能在脉象中得到体现。但学习诊脉并非是一件容易事,那些相似的脉象往往让人混淆不清。中医大家杨振教授是肝病名家..
火候:炼内丹功的关键,不得火候,不能内炼成丹!
2023-11-09 00:52
在炼内丹功中,火候是炼丹的关键。要炼丹成功,就必须掌握火候,因内丹是先天真炁,不得火候,不能烹炼成丹,所以全凭火候成功。历来古圣传药不传火,所以火候少有人知。下..
中医:一个畅通心血管的名方,拒绝支架的滥用,让胸中舒畅无比!
2023-10-13 05:17
壹这篇文章,要从一个字说起,堵,尤其是人的这个心血管,怕堵,偏偏又特别容易堵。血管堵了怎么办?当然是想办法给它通一通。如何通呢?下面就给大家说上一方,是张仲景的..
寒湿淤体质的人更易老,这个中医妙招,温经通络,让你更显年轻!
2023-10-05 23:30
很多人年过40,就开始老得特别快:每天困乏无力、满脸油腻、肌肉松弛,皱纹斑点滋生、女性快速进入更年期,男性精力大不如前......但也有一些人,即便四五十岁依然容光焕发..
丹道修炼的根本法门,逆修返还之道的秘密!
2023-10-05 23:28
壹父精母血阴阳交媾成功,形成一个血肉腔子,或曰生理太极。此时人天相感,无极之道立即感知,无极而太极,太极真种子跃然而出,以圆坨坨、光灼灼先天一点灵光形式,进入母..
何为“玄关”?为什么称为入道的门槛!
2023-09-29 11:27
壹在我看来,要搞清楚丹道修炼中的“玄关”是什么,要追根溯源地说,目前还不知道是谁第一个提“玄关”这个词的。我们可以搞清什么是“玄”与“关”,大概也可以知道玄关到..
丹道修炼的重要法门,运“目”之法!
2023-09-26 00:45
壹人们常说,眼睛是心灵的窗户。丹经也认为目是神之游宅,眼睛是元神游走、外示的处所。内丹修炼的根本和起始在于元神显现,如此才可能聚摄先天之气,才谈得上真正修炼,元..
丹道修炼指迷:打开玄关后,身体所发生的变化,看看你有吗!
2023-09-26 00:44
壹传统丹道入门的关键就在于是否能开玄关,玄关有个境,因为它是个关,又是门,进关、入门要先认识,才能入关、进门,要知而不守,把思想放空,在空中又不是昏沉,就可以体..
修炼必知:打坐站桩时,要用腹式呼吸还是自然呼吸?
2023-09-19 10:56
一、站桩打坐呼吸有奥秘最近很多喜欢打坐站桩的朋友总会都会问到关于呼吸的问题:“打坐站桩时是要用腹式呼吸,还是自然呼吸呢?”有一种无为,可四通八达,它触类旁通,它..
中医:怪病多痰湿,张锡纯的一个名方,化掉全身的痰湿!
2023-09-16 10:27
壹说到痰湿,很多人往往会想到耳熟能详的一句话,叫脾为生痰之源,肺为贮痰之器。痰湿的生成跟脾肺两脏的关系最为密切,脾把痰湿炼化出来,紧接着,痰湿向上游走到肺,肺气..
这个地方通了,大腿、肚子和背竟然都瘦了,脾胃也好了!
2023-09-04 20:18
脾胃失调会引起肥胖,而事实上,不但脾胃失调会引起肥胖,肝胆失调也是会引起肥胖的,它通常体现在大腿内侧和外侧,以及腰部的两侧,长赘肉。如果你属于肝胆失调,不妨试试..
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