01 一个人开始有德的表现就是，无论看到什么人，他都觉得顺眼，似乎所有人都是他的老师，三人行，必有我师焉，总是能看到对方的闪光点，并向他学习。

这是一种谦卑，也是一种恭敬。

有些人为了修行，他会特意去找大师，找高人指点，有名师的指导，踩在巨人的肩膀上，你能够获取飞快的进步。

但是，想要遇到一位智慧老师，想要遇到一位高人是不容易的，是需要巨大的福报，贵人才会来到你的身边。

没有贵人来到你身边的时候，那最好的方式，把你所遇到的每个人都当成你的贵人，都当成来成就你的人。

你要知道每一个人的出现，绝非偶然，一定是有缘分，因缘具足的情况下，你们才会遇见，才会在一起。

每个遇见的人，你都能够从对方身上学到东西。

所以，你一定要打开你的心量，认真仔细观察，挖掘对方的优点，认真倾听对方说的每句话，带着一颗空杯的心去求新，求知，你一定会有很大的收获与惊喜。

02 人是没有自由的，除非你能够转化自己的念头，释放自己的情绪。

否则，你就容易会被你的念头折磨，被你的情绪控制。

特别在你凌乱的时候，情绪复杂的时候，得不到发泄的时候，你就像热锅上的蚂蚁，怎么转都转不出来，怎么静都平静不下来。

平静是一种能力，平静需要有心。

需要你每天一点点地去刻意练习，去精进，在每一天中得到进步，得到喜悦，得到宁静。

记住了，每天留一点时间给自己独处，去呼吸，去内观，去觉察你的念头。

当你学会了觉察念头，你就拥有了铠甲。

当你真正有烦恼，痛苦的时候，不至于陷入泥潭里不可自拔。

告诉自己：念起勿随，念头只是大脑的游戏罢了，不是真的，是虚幻的，如泡沫一般，是无常的，植入正念思维。

03 人生该出发就出发，不要畏畏缩缩，不要为扭扭捏捏，要勇敢，要上进，要积极，要热情，要奔放。

在工作上有机会了，就要抓住机会，加强你的执行力，不要拖延，不要懈怠，不要犹豫。

无论什么事情，你只要先行动起来，先干起来，不求完美，在行动中完善。

有压力是正常的，有困难是常态，所谓：万事开头难，不要放水，不要偷懒，只要你有足够的决心熬过去，你一定行！

生活很残酷，但也要去面对，去挑战。

与其焦虑，不如带着一颗敞亮的心，慢慢走，轻轻走，好好走，自信，从容，淡定的往前走。

世界上本没有路，只要你打开你的心路。

去接纳自己，允许一切的发生。

人生，如此便好！

#秋日生活打卡季#