不用看别人,我就是那个一看就知道是个没钱的男人的人。
一年四季休闲服、运动鞋、牛仔裤,一双运动鞋踩雨踏雪不坏不换,两三件T恤衫能穿五六年。
自己做饭吃,一年在外面饭店能吃一两回,外卖一年顶多三四回。
手机基本一个用到坏才换。从来不存钱吃利息,攒够二三十万就借钱买房,不够就借。近二十年,基本都是在借钱还钱,拆东墙补西墙中度过。不买车的原因是,我把住房买在工作室的旁边。个人爱好文玩吉他,绘画就不用说了,本身就是本职工作早都腻了,也基本不动了!现在确实是一个没钱的男人,手头现金不超过一万。负债二百万,五套现房一套期房。[尬笑][尬笑]
为什么一定要让我们的孩子爱上阅读呢?
我想这个问题其实很好回答。
如果你不想孩子整天聚精会神地看电视——
过早地让孩子迷上看电视会损害他们的专注力,上学后会注意力不集中。
或者没玩没了地盯着iPad傻笑——
电子设备对孩子的视力损害很大。
或者对着电脑兴奋地嘶吼打游戏——
过于兴奋的游戏设置和成瘾设计对孩子的伤害是无形的。
阅读对孩子的成长大有好处
那么,让孩子爱上阅读是唯一的解决办法。阅读的好处非常多,不读书的人,人生苍白得如同一张白纸,毫无厚度。只有通过阅读,才能丰富一个人的心灵,激发他的感受力和想象力,拓宽他的人生视野,使他更容易理解他人,更富于同情心,更具有判断力。同时,阅读还是一个吸收和积累的过程,能培养孩子的学习兴趣,增强他的语言能力和知识结构。如果你不想以后为孩子的学习发愁,那么从小就要培养他的阅读习惯。
亲子阅读是每个妈妈都要抽时间做的事。
我教会比奇堡阅读的时候,没有让他上任何识字班。只做了一百个简陋的卡片,教了他100个常用字,就是“的、我、你、他、吃”之类的,然后发给他一个绘本,带着他读。有图有字,他很快就读完了,然后我就记不清他是怎么把这100个字迅速扩大到1000的,他甚至还掌握了很多成语。
然后我就发现我轻松了:比奇堡不需要我给他念书了,他自己看书还快一些!看完了还能给我讲讲——这就是知识内化所进行的输出了,完全无师自通。
爱阅读的孩子学习才有后劲。
儿童阅读不是那么简单的事。
让儿童阅读不要急功近利,不要片面追求数量。什么年龄阶段该读什么,必须要基于儿童心理学出发,而且读到什么程度,他掌握了多少,吸收了多少,又能输出多少,都必须有一个清晰的概念。我看见身边有很多识字过几千的三四岁神童,但他们却读不通一百字的书,因为他理解不了,机械性地识字却不阅读,如同盖房子不打地基。阅读是一个自我学习的过程,是孩子通过阅读吸收知识,体验情感,进而转化为内在能力的过程,这个过程的重要性目前很多人还不太明白。
阅读让孩子的心智发展很快,理解力和领悟力都要远超不阅读的同龄孩子。
2.要定期买书,不能只依赖于图书馆借书。
因为读书还有个反刍的过程,就是反复读同一本书,每次都有新发现,在复现的过程中加深理解和记忆。这是图书馆借书做不到的。说到底借书和买书是读书的两个过程,一个是增加阅读的广度,一个是增加阅读的深度。
3. 阅读要与孩子的内在需求结合,不要拔苗助长。
国外教育培养孩子学习知识的前期很慢,因为他们不是在灌输知识,而是在搭建结构,他们对儿童的分级阅读是有非常明确的体系的,对孩子的敏感期很了解,什么时间能做到什么,该怎么让他做到,有非常明确的目标,并且符合孩子的心智发展,所以孩子会抱着一种积极的心态去学习,并且探索知识的欲望很高。
这种教育其实不以学习为目的,不关注知识,而是关注书和孩子的切合点,让阅读和孩子的内在需求结合,所以这样培养出来的孩子对未来世界会保持足够的兴趣,对未知的东西心存好奇,看到什么自己就想去琢磨,看到新东西就会用已有的知识去推理,这就是我们常说的,有后劲的孩子。随着年龄的增长,他们的能力早已从阅读中得到提升,良好的阅读习惯让他们的学习能力源源不断。
所以,让我们的孩子爱上阅读,才能让他们变成有学习后劲的孩子。有良好阅读技能的孩子往往也能经得起人生的考验,懂得应付危机和挫折,更能享受人生的快乐。
谢邀。和丈夫三观不合,彼此相看生厌,还能继续走下去吗?
咱们一起来分析一下:
1.你们曾轰轰烈烈爱过吗?还是感情一直淡漠?如果曾深爱过,那么目前有“越来越不好”的感觉,也许说明你们已经度过了 *** 期,迎来了婚姻的倦怠期。
这种无所适从的感觉,不怪你,不怪他,大概是很多夫妻都会经历的一个阶段。但也只是一个阶段而已。
像你买了一双小白鞋,每天穿着上班宝贝得不得了,要是有人踩了一脚,心疼半天,还得赶紧擦干净,晚上回到家也得清理清理。但时间久了,它旧了,你也不会像刚开始拥有它时那样在意了,所以后来变灰变黄,擦不出来了,也就由它去了。
婚姻也如此。
没了刚开始的新鲜劲儿,整天都 *** 毛蒜皮,就算男神女神也得落地啊。
如果你和你老公的感情不曾轰轰烈烈,只是一直淡淡的那种,那就更不用说了。
目前在你看来,婚姻是无趣的,眼前这个人也可有可无。这种一眼就能看到头儿的日子,甚至让你觉得生无可恋。
那我们继续往下看。
2.三观不合是一直都不合,还是你们中的谁变了?恋爱是盲目的,进入婚姻却不得审视自己、审视对方。
如果以前一直三观很合,也许有一方装了,也许两方都装了,也许因为在热恋所以忽略了。
但目前,不合凸显出来,有可能是真的一直都不合,也有可能是,你想当然的不合,或者说被你无限放大了。
你心情沉闷,所以怎么看他都不顺眼,无论他说什么、做什么,你都觉得假大空,你都觉得不是自己想要的。
所以关键问题还是,你怎么看待这件事。
是你觉得三观不合了,还是他也这么认为?
如果只有你这么认为,说明也许是你多心了。
3.相看生厌,是他反馈给你的还是你想当然的?你看他生厌,他也明确跟你说了有同样感受吗?
如果是的话,那你们之间的问题还挺大的,但如果想要好的话,通过沟通与改变还是可以做到的。
很多事情都是相互的,你对他好,他自然伸手不打笑脸人;你对他冷冰冰,过了热恋期的男人,大概也不会一直跪舔你。
想要改变现状,必须有一个人先开始。
看你的问题,应该还是想要继续过下去,那就从你做起吧。
等他下班回家,给他个笑脸;吃饭的时候主动聊聊好玩的事;如果他帮你收拾碗筷之类的,回头你给他捏捏肩。
以前懒得说的话,现在不妨开口说。
比如说,以前你们早上上班,各自不发一语地开门走人,现在你可以在他出门时说一句“注意安全,早点儿回来”。
比如说,他以前玩手机、玩电脑,你自顾自做自己的事,全程无沟通,现在你可以卖萌蹲在他面前说“老公大人你能陪你的小娇妻玩会儿吗”,或你可以买个保护视力的东西,放到他电脑旁边,提醒他用。
比如说,你可以主动要求他周末陪你去看电影,或吃大餐,或去之前去过的有美好回忆的地方走一走。
从一点一滴做起,从小事做起,相信他会看到的。然后,他也会慢慢给你好的回应。渐渐地,你们之间丢掉的东西会被慢慢找回来。
同时,你也改变一下自己,比如说,换换发型,多个爱好并时常沉浸其中,开始运动等等。
多了新鲜感,多了改变,多了正面的互动,你们的婚姻生活一定会有所改善。
加油。
请动动小手点个赞。欢迎【关注】小萌咒咒,和你一起探讨情感问题。每个人的经历不同,可能对什么行业赚钱,也有各自的理解。
当下很吃香的行业,也有,但长期吃香的却不多。
那么,长期吃香,而且利润还不错的吗?
对于男生来说的话,其实能做到并不多。
1、搬砖。最简单的,就是去搬砖了。
现在在工地上面,当个小工,也有200多块钱一天。
当然了,如果你能够去学点手艺,比如说贴地砖,刷墙漆,或者牵水电。
一天赚个几百块钱,还是很容易的。
我们村里,就有两口子,这些年一直在上海那边,给人家贴地板砖。
自己从包工头手里,接手过来的业务。
他们两口子,算村里比较有钱的了。
不过话说回来,这种工作,劳动强度挺大的,长期做的话,对身体还是有很大的影响。
2、汽车相关。有朋友说,去学汽车修理,这也算是一条路。
反正汽车市场,我个人还是比较看好的,长期来说,也是能够赚到钱的。
毕竟你去学个汽车维修,后面还是很有机会个人来创业的。
而且,买车本来也是一个刚需,很多人就算把车买来,自己不经常开,但是为了面子需要,也得去搞一辆才行。
3、金融相关。从我个人的角度来说,最看好的行业,其实还是金融。
我自己不是做金融行业的,但是曾经花过几千块钱,去 *** 的上过课程。
不过我也发现了一个问题,就是我对数据这些不是很敏感,而且看的太多了,还有点头疼。
所以,就算学了,后面也没有去做相关的工作。
搞金融的人,除了去公司上班,还有一条路,就是出来做培训
你可以去看一下,割韭菜最多的行业,估计就是投资理财这些了。
随便搜索一下,就可以看到很多推荐股票的群。
稍微有一点基础的人,就是别人口中的大神。
没办法,离钱越近的行业,赚钱肯定也是最轻松的。
我之前认识一个大佬,他就是专门帮一些大老板搞贷款的。
只要弄下来一笔,他就能够得到不菲的佣金。
现在也还有朋友,在做跟房产交易相关的周边生意。
比如说,大额信用卡办理技巧,抵押贷装修贷,低首付等业务。
这个行业更大的,就是来钱很快。
亲身体验,从被人嘲笑逆袭到见面认不出来
看到这个问题,就想到了《裁缝》里面
“我回来了,你们这群 *** ”
简直就是女版变形记和我的心声~
被同学拿来当壁纸,激励她自己减肥,上边写:再吃就和她一样了,肥猪都是没人要的。
偷哭完,想想还有点小丢人,励志要 *** 打她们脸,经过无情的摧残,成功从从115斤→93斤,成功减肥
以前的大粗腿,大厚胳膊,让我深深的明白这个世界对我的肉肉恶意太明显了,走路的时候看到胖的大家会多看两眼,学校的时候,总被人嘀嘀咕咕议论,永远是哪个替同学递情书的等等,有时候我都恨不得把自己藏起来,可惜体积太大,“臣妾做不到”。
咳....有认识请装作不认识,不要存图,不要黑我,可谢谢你们了。
别说别人了,连我妈都嫌弃的我这大肉腿!!!
虽说长得一般还胖,但是每个女孩都有一颗爱美的心,我也不例外
经历过各种折腾,终于让自己变得像美美的了~
拥有高配版自己的秘诀来了,即使没有先天遗传的高颜值,也可以后天学习来超越大多数!
一、甩掉肉肉——塑形减脂
一白遮三丑、一胖毁所有
减肥这个话题,是一个老生常谈的问题,女生一辈子都在与肥胖做斗争!
减肥之后的成就,远比沉迷于美图秀秀重要。
40多岁的闫妮以前和漂亮时髦几乎不沾边,整个一个“土气大妈”
瘦了之后,摇身一变成功逆袭,整个一个18岁少女的感觉
为了减肥我也是对自己下了很多狠手,一天就是两顿,就是靠水果和水续命,感到饥饿,就是胃抽抽的一下下,就喝口水,过程中自己并不会感觉到痛苦,但是慢慢的身体都受不了了,从床上起来都会感觉眼花晕晕的,缓好长时间才舒服一点,把自己整的都有点病态了。
瘦是瘦了,但是不出两个月就反弹回来了,而且把自己折磨的就算饿就没有想吃的胃口,有时候吃着吃着饭就有一种要呕吐的感觉,过了那段时间又特别想吃,吃到胃胀,胃难受还是控制不住自己,胀到需要吐出来才舒服。
那一段时间都不知道自己是怎么熬过来的。
靠挨饿来减肥,除了身体和精神的摧残,更多的还会表现在脸上,瘦下去流失的不仅是脂肪,还有大量的肌肉,最终还会让皮肤松弛,越饿越丑。
我没有在危言耸听,吓唬你哦,我丑的那段时间都不怎么出门,整个自己窝在家里,千万不要去搞什么断食、辟谷。
Ok,来说健康减肥,动起来大家都知道,下面就说怎么有计划的动起来。
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新手也可以做,很容易,没有高难度动作,每天20分钟就搞定
拉伸:帕梅拉全身拉伸
拉伸之后全身线条更好,不会形成肌肉,每天运动前后做,还可以缓解酸痛
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我是大腿、小腿比较难减,着重的对它虐一虐
瘦大腿,三个动作就搞定
动作一:趴下 两腿交叉抬腿来回【瘦大腿前侧】
动作二:躺下 双腿弯曲开胯来回【瘦 *** 】
动作三:趴下 双腿弯曲伸直来回【瘦大腿后侧】
瘦小腿,就是刷刷刷
准备:猪鬓毛刷子、身体乳、沐浴磨砂膏
①保持刷子干燥,一点水都不要沾到,干刷就是干干的刷,我用的猪鬓毛的刷子,软硬正合适
②刷的时候,速度不要太快,用力按压从下往心脏方向刷就可以,很多小仙女会以为很痛,其实 *** 对了哪些都是浮云,我刷5分钟也就微微红一点点。
③刷完洗白白就可以,我用的沐浴露就是家里的存货aleble白桃沐浴磨砂膏,有一点去角质的作用,是桃桃的味道,身体乳还是必须要涂的,更好涂上厚厚的一层,刚刷完还是需要修复一下的,保湿的就可以了,我用的是aome保湿润采身体乳,涂完腿子都是嫩嫩的~
最后刷的时候不要像搓澡一样使劲的用力搓,那样干搓会损伤皮肤的表层,刷完皮肤会很有很明显的一道道的刮痕。
平常一些小习惯也可以在减肥路上事半功倍
①不要跷二郎腿,腿型会变丑
②避免久坐,容易大腿前侧凸起
③睡前避免喝水,平时多吃冬瓜、芹菜,红豆薏米,祛湿祛水肿
④三餐规律,不要暴饮暴食,不要节食,每顿饭保持6—8分饱
二、白 *** 嫩
丁香医生之前推送过一篇关于喝水的文章,有数据显示:
喝对水,可以使你一天至少少摄入225千卡热量
早、中、晚餐前半个小时喝500ml水!
这样坚持下去对身体会更好,我妈从小就告诉我“吃饭不喝汤,瘦成老干姜”皮肤也会变得枯黄无光泽!
不喜欢白开水的,可以买点茶包,什么牌子的都无所谓,重点就是多喝水!
拥有白 *** 嫩的脸蛋喝水是之一步,第二步就是不作,不做一些伤害皮肤的事情。
什么刷酸的、美白针....等等不要去做,万年不变的精简护肤,就平常自己用的洗面奶、水乳就可以,给皮肤做一个减法,也可以说佛系养肤。
不要天天敷面膜,过度补水,皮肤是吸收不了的,会堆积的,在脸上弄乱七八糟的,会导致皮肤越来越糟糕。
除了精简护肤我隔一天会“以油养肤”一次,皮肤就是这样养的越来越嫩的~
以油养肤主要就是皮脂膜和角质层两部分都是亲油不亲水的,油类的护肤品相对来说更更容易渗透皮肤内部,这里油就可以达到一个皮肤锁水保湿的目的。
*** 很简单
①先用洗面奶温和洁面,把脸擦干净。我用的是珂润洗面奶,很适合懒人,不用起泡网,按压出来就是泡沫,清洁力很温和,但总体来说清洁程度要比芙丽芳丝清洁的干净,用完之后瓶子还可以当起泡瓶。
②滴上一管精华tlab玫瑰精华油,不喜欢太油腻的,这个精华油还挺清爽的,在手心搓热
③上脸 *** 吸收,停留15分钟就可以
④用纸巾把油吸干净就可以,涂上水乳就OK了
一些好得习惯可以让皮肤越来越好:
1、温水洗脸
水温一般控制在38~40度左右的范围,洗完脸建议用一次性洗脸巾按压水分,避免摩擦。
2、注重补水
不管对任何肤质来说,补水都是最基础最重要的工作,不需要一直补,掌握好度就可以,平常可以多喝点水
3、不熬夜
作息规律是护肤最重要的一步,早睡早起,每天保持7—8小时的睡眠,告别粗糙的皮肤和黑黑的眼圈
4、不用手摸脸
手上有很多的细菌,对皮肤很不好,还有脸上长痘千万不要用手去抠。
三、内在修养
所有的东西都是浮在表面的,只有内在的修养是掌握在自己的手里永远不会消失的。
颜值先天决定,气质后天养成,气质到位了,还可以秒变气质女神。
自信:自信会让人从内而外发光,是比任何化妆品都更有效的变美诀窍。无论在什么场合,都要学会自信,走路抬头挺胸。
微笑:有气质的表情就是能够展露自然的微笑。微笑其实很简单,不过是嘴角微微上翘,眼神微微眯起来,就是一个很简单的动作,给人整个感觉都不一样。
坚持看纪录片:不管是国内的还是国外的,意大利的还是日本的,不管是奥斯卡还是网上找不到资源,亦或者是纪录片、科普片、人文 *** 、TED视频等等,都要去看,除了可以放松心情,还可以让你懂得更多,在和别人说话的时候给人的感觉也是不一样的。
坚持学习,更好读书:每天坚持读书一个小时,不多也不少,日拱一卒,每一年都是一次蜕变。
静下心来读书一个是可以修心,再一个是可以感受到知识海洋的快乐,每一个看书的样子都很美。
最后,保持一些好习惯,不花钱,还可以额外收益,稳赚不赔。
晚上8点后不吃东西
不要给你的肠胃添加额外负担,这也是保持身材的秘诀之一。
少吃油炸、烧烤、蛋糕类食物
虽然好吃,但毕竟不太健康,而且对皮肤影响还是比较大的。
睡前泡脚
热水泡脚10分钟,就能为你卸下一身的疲惫感,何乐而不为呢?尤其是女生泡脚,对生理期的疼痛也有缓解效果,驱逐身体的寒气。
饭后别立马坐下,站立20分钟的样子
饭后散步其实是一个很好的习惯,可以避免我们有小肚子,帮助我们的肠胃消化。
巴拉巴拉说了辣么多,其实颜值逆袭很简单,你看我都可以做到,只要你坚持逆袭指日可待!!!
更新于:1个月前