睡眠对每个人来说都是很重要的，若睡眠质量不好，不仅白天工作效率低，并且长期下来身体也会出现问题。睡眠质量不好，其实和卧室风水有着很大的关系。下面就来看看容易让人睡眠梦多的卧室风水。

1、镜子正对床引起失眠噩梦不断

镜子是日常生活中不可缺少的必备品，每个家庭中都摆有镜子，但卧室中镜子的摆放一定要注意，在风水中镜子最忌正对床位，首先睡眠是一个人最放松的时候，也是最没有防备的时候，若半夜醒来看见镜子中的影子很容易受到惊吓。

其次镜子在风水中的作用是反射煞气的，镜子对着床它所反射的煞气也就到了人的身上，很容易引起人心绪不宁，晚上失眠、噩梦不断。

2、窗口朝向引起失眠噩梦不断

在家居风水中我们总会要求房间的采光要好，但并不是光线越强越好，卧室窗口太大或是朝向是东和西，光线就会太强太通透，这种情况容易造成家里面的人精神萎靡，导致夜晚睡眠质量下降，或是失眠多梦，且在风水上容易引起光煞，会出现破财、血光之灾等不吉利的现象。

3、安装吊灯引起失眠噩梦不断

很多人会在卧室装一展吊顶灯，这样既美观又上档次，但这在风水上是很避讳的，在床的正上方安装吊顶灯，不管是对人的身体还是心理都会造成很大的压力，这种情况在风水上称作吊灯压顶煞气偏重。而在心理学上，吊灯压顶会给人一种心理暗示，增加人的心理负担，容易引起失眠、噩梦频繁等症状。

4、床位摆放不当引起失眠噩梦不断

床位的摆放也是有讲究的，不能只根据个人的喜好而定，应根据家中卧室情况摆放。第一，床头或床尾不宜对门，床头最好靠墙，不然很容易让人心绪不宁，心里不踏实缺乏安全感，晚上无法安心入睡引起噩梦，这在风水上叫做门冲。

第二，若家中卧室连厨房，床头最不宜贴在灶头摆放，或床尾不宜对着厨房门，厨房属火容易导致人情绪暴躁，紧张。

第三，床位不宜对厕所，现在有很多卧室自带厕所，其实这在风水上却是忌讳，厕所毕竟是排污之用，阴气重，就算卫生做的再好，也还是会有浊气侵害身体，且阴气、湿气重对人身体有很大危害，而床对着厕所，也容易影响人的睡眠质量。