1、现在几乎家家户户的卧室中都会安装空调，但是我们需要注意空调的位置是很重要的，如果位置不对对睡眠会有直接的影响的，首先绝不能摆放在床头上面的，再来这就是和床的上方有横梁煞是同一个道理的，都会产生煞气而且会让人有压迫感，长期在空调下方睡觉会导致人容易头疼，也经常会失眠，这对健康是很不利的，还会影响到自己的运势。

2、我们睡觉的床务必是需要有床头的，否则就会给人的感觉是无靠的，这样就会让人没有安全感，如果实在是没有办法换掉床了，那么你们也可以将床头靠在床上，这样也是可以的。

3、很多人都喜欢把卧室装修得很豪华，特别是卧室中的灯，会选择很大的吊灯，看起来很霸气和大方，给人一种非常华丽的感觉。虽说美观上是很好的，但是如果卧室当中选择了大吊灯而且垂直在床的上方，那么在无形中也是会增加人的压力的，也会让人很长时间都无法进入到睡眠中去。

4、现在很多人家里的卧室都是套间，会连带着浴室和卫生间，如果是浴室正好这对着你们的床头，那么这样就会特别的不好。家里的卧室最好保持干净，但是也不能完全避免浴室当中的湿气和污浊之气进入到卧室中去，这样其实也会影响到人的睡眠的，甚至对居住人的运势也会有直接的影响的。或许你们可以将卧室保持好的通风，可以让空气变得清新，经常打扫卫生。如果是床位没有办法改变，那么在浴室和床之间设置一个屏障，将两者阻隔开来，但是最好的方法还是换床的位置。

5、如果是卧室中是有镜子的，或许是从一些反光的电视或者是电脑的屏幕上对着床，那么这就会直接影响到睡眠了，时间久了之后可能还会对人的精神造成一些影响。如果你们家里是这种情况，那么你最好睡觉之前将这些反光的物件遮盖好了。

6、卧室本来就是我们的休息场所，最重要的一点就是需要保持卧室的环境卫生，而且空气也需要是清新流通，在卧室中最好就不要摆放了太多的物品的，并不是什么东西都可以摆放在卧室中的，否则卧室环境过于脏乱也会影响到卧室的气场的，也不利于你们自身的睡眠的，也会让人觉得心烦气躁，还会影响到自己的运势。