俗话说“人善被人欺，马善被人骑”善良虽然是一种美好的品质，但是现实生活中善良的人很多时候却成为别人欺负的对象，那么怎么知道自己是不是过分善良了呢？

第一点“敏感”，善良的人大多数都是敏感的，他们做事的时候总是小心翼翼的，他们很容易因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是太善良——他们总是担心自己在无意间伤害到别人。

第二点不会说“不”，善良的人总是竭尽所能帮助别人，并且别人提出稍微过分的事情时也不好意思说“不”，因为他们担心自己的这一举动会给对方造成困扰。所以他们总是默默承受更多的压力。

第三点不会抱怨，善良的人总是自己默默承受所有的负面情绪，因为他们没有宣泄的对象——他们担心自己的宣泄会给对方带来负面的影响和困扰。