肺经是人体中众多的经络中的其中之一,主要的作用就是维持肺的功能,因此调理好肺经,对改善呼吸,滋养皮肤有很大的帮助。而肺经中有几个的穴位,就能够帮助我们调理肺经。本期的经络养生带你去了解。
1、中府穴
LU1 Zhōng Fǔ
定位:在胸外侧部,云门下1寸,平第一肋间隙处,距前正中线6寸。
解剖:当胸大肌、胸小肌处,内侧深层为第一肋间内、外肌;上外侧有腋动、静脉,胸肩峰动、静脉;布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
主治:咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。
配伍:配尺泽治咳嗽;配肩髎治肩痛。
刺灸法:向外斜刺或平刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏。
附注:肺的募穴,手、足太阴经交会穴。
2、云门穴
LU2 Yún mén
定位:在胸外侧部,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。
解剖:有胸大肌,皮下有头静脉通过,深部有胸肩峰动脉分支;布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
配伍:云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵,主胸中痛。
主治:咳嗽,气喘,胸痛,肩背痛,胸中烦痛。
刺灸法:向外斜刺0.5~0.8寸,可灸。
3、天府穴
LU3 Tiān fǔ
定位:在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处。
解剖:肱二头肌外侧沟中;有头静脉及肱动、静脉分支;分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
主治:气喘,鼻衄,瘿气,臂痛。
配伍:配曲池治疗臂痛。
刺灸法:直刺0.5~l寸。
4、侠白穴
LU4 Xiá bái
定位:在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处。
解剖:肱二头肌外侧沟中;当头静脉及桡动、静脉分支;分布有臂外侧皮神经,当肌皮神经经过处。
主治:咳嗽,气喘,干呕,烦满,臑痛。
配伍:配曲池, 肩髎治肩臂痛。
刺灸法:直刺0.5~l寸。
你可能也喜欢:
关元的作用与好处总结:治痛经治失眠
曲池的作用与好处,疏风解表清热止痛
风池的作用与好处,治疗失眠效果超好
不得不知的十大建筑风水禁忌
更新于:3个月前