老公出轨怎么办?丈夫外遇这问题，一向为大家所关心，虽然我们一直对第三者进行讨伐，但这类事件层出不穷，叫当事人深感苦恼。老公出轨怎么办?老婆面对老公外遇要怎么处理

元配应先有心理建设

外遇跟夫妻有没有失和并没有绝对关系，爱情终有归于平淡的一天，外遇者是当局者迷，平淡的婚姻生活跟新鲜刺激的外遇相较，逼他说爱谁，过去是你，现在是第三者，因此是无法比较的。

特别是男人难敌眼前的诱惑时，会让男人的大脑暂停运作，很容易在没有爱的状况下发生性关系，不会想到妻离子散的后果，老婆就像身体的一部份，失去后才惊觉痛。

而外遇者与第三者之间是没有责任跟义务的牵扯，随时可能会失去，所以外遇者会更加在意与体贴，但为了喜爱的事物，要放弃身体的一部份，好像也没这个必要吧!

婚外情不止是三个大人的问题，还会牵扯到无辜的子女，不要因愤怒而丧失理智，无法解决外遇困境还导致终结婚姻，应冷静处理，以降低最小伤害为主。

找回自己的人生

把生活重心放在自己身上，让自己学会独立并爱自己，找回自信与快乐，不用等他来决定你的人生，如果他肯回头，至少能回復到以前幸福的家庭。

如果你不想等待，那么你尽快找到自己的人生幸福，你要是一直沈浸在背叛的自怜自哀中，痛苦的只是自己，万一得到忧郁症，情绪会极度疯狂跟失常，使得工作跟家庭也是乱七八糟。

悲伤只会让人失去更多，哭过后请开始好好爱自己，快点走出外遇的伤痛，找回以前充满自信又快乐的自己。浪费时间在外遇者周旋，不如花时间在自己身上还比较有意义。

如果婚姻是用绳子将彼此束缚到绑手绑脚，这样就失去了婚姻要幸褔快乐的意义，失去你们一开始要结婚的理由，因为相爱是让彼此更幸福快乐而不是痛苦悲伤的。

老公出轨怎么办?情感大师在婚姻里，有时候你需要的不是聪明，需要的是傻劲和诚意。一个快乐的人，总比两个不快乐的人好吧!

对方有外遇不必委屈自己，依照自己真正的感受，心理也随时准备另一半的消失，自己就不会受到太大的伤害，放手不见得是失去，也许是更大的收获!如果你想挽回可以请大师帮助挽回。