夏天空调吹多了，难免会遇上一两场感冒，咽喉肿痛、鼻塞、清涕、咳嗽、恶寒……很多人称之为空调病。
但从中医理论来说，我们多称之为“寒包火”。
根据字面意思理解，就是外面是寒，内里有热，寒包裹着热，属于寒热并见的一种感冒。
既有“外寒”的表现，如：流清鼻涕、咳痰呈白色、浑身怕冷、肌肉酸痛。
又有“内热”的表现，如：咽喉肿痛、大便干、口渴。
简单来说，它是由于气温高，人体出汗较多，全身表皮血管扩张，体内本有“热气”等待向外宣散，但长期待在凉爽的室内，身体又难免感受冷风的寒邪。
此时，体内的“热气”被体表的寒邪“包裹”起来了，这种情况下引起的感冒咳嗽，就称为“寒包火”。
与一般的风寒、或风热感冒不同，“寒包火”感冒带给人的不适感更强烈，而且更难痊愈。
这种情况下采用中医疗法，往往事半功倍。
可从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。
一般情况下，患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而清醒一些。
治疗几天，“空调病”将会得到很大缓解。
取穴原因：风池穴是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风邪在此易化热，又称热府，所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。
位置：它位于后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指左右的位置，大概与耳垂齐平。
操作方法：可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或用刮痧板刮至有发热感。
取穴原因：由于“空调病”常伴咳嗽，所以还离不更新于：2023-07-17 15:57 相关推荐：