既有“外寒”的表现，如：流清鼻涕、咳痰呈白色、浑身怕冷、肌肉酸痛。

又有“内热”的表现，如：咽喉肿痛、大便干、口渴。

简单来说，它是由于气温高，人体出汗较多，全身表皮血管扩张，体内本有“热气”等待向外宣散，但长期待在凉爽的室内，身体又难免感受冷风的寒邪。

此时，体内的“热气”被体表的寒邪“包裹”起来了，这种情况下引起的感冒咳嗽，就称为“寒包火”。

与一般的风寒、或风热感冒不同，“寒包火”感冒带给人的不适感更强烈，而且更难痊愈。

这种情况下采用中医疗法，往往事半功倍。

可从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。

一般情况下，患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而清醒一些。

治疗几天，“空调病”将会得到很大缓解。

取穴原因：风池穴是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风邪在此易化热，又称热府，所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。

位置：它位于后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指左右的位置，大概与耳垂齐平。

操作方法：可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或用刮痧板刮至有发热感。

取穴原因：由于“空调病”常伴咳嗽，所以还离不更新于：2023-07-17 15:57